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本书资料更新时间:2024-07-06 14:46:12

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你终将活成自己喜欢的样子书籍详细信息


寄语:

“声音疗愈女神”李维娜针对生活中女性长期关注和迫切需要的重点:婚恋、职场、人际关系等,倾力打造《你终将活成自己喜欢的样子》,有针对性地给予读者指导性建议,有助于女性提升自身素养,活出真正的自己。


内容简介:

这个世界上,只有一种方式能让你放下所有焦虑——活成自己。活成自己,就是不断剥开一层层坚硬的外壳,疼痛,流血,然后接受自己所有的不完美,羡慕她、羡慕他,都不如活成那个让人羡慕的自己。“声音疗愈女神”李维娜针对生活中女性长期关注和迫切需要的重点:婚恋、职场、人际关系等,倾力打造《你终将活成自己喜欢的样子》,有针对性地给予读者指导性建议,有助于女性提升自身素养,活出真正的自己。


书籍目录:

章 幸福是一种能力 

有些路,终究要一个人走 / 002

幸福是一种能力 / 005

姑娘晚婚怕什么? / 009

女性力量让世界更加美好 / 012

快乐是可以被选择的 / 016

放一些禅在我们的关系里 / 020

在一段关系中,活出自己 / 022

不怕黑,是女人过好这一生的答案 / 026

一个女人如何过好自己的一生? / 029

做一个富养自己的女人 / 033

我们要以怎样的姿态过好这一生? / 036

我的后半生,自己创造 / 040

会示弱的女人更好命 / 043

作为妻子,你真的爱对了吗? / 046

 

第二章 所有的将就都是浪费光阴 

去匹配更好的爱情 / 052

好伴侣可以等,好生活不能等 / 056

什么是爱情“假死亡”? / 059

离婚的女人,你值得更好的 / 062

余生很长,请不要将就 / 066

冷暴力是一种被忽视的虐待 / 069

爱的时候用心,分的时候用脑 / 073

你做的一切都是为了得到别人的认可吗? / 076

所有的将就,都是浪费光阴 / 081

亲爱的,其实你不用那么懂事 / 086

我们为什么需要仪式感? / 089

你的婚姻是否正在遭受冷暴力? / 092

女人的“作”,就是动不动提分手 / 097

 

第三章 你的不顺与生活无关 

为什么你越努力越焦虑? / 100

你的不顺与生活无关 / 104

关系决定着你的一切 / 107

有一种幸福,叫身边没有讨厌的人 / 111

是什么毁掉了我们的亲密关系? / 115

你为什么总是情绪疲惫? / 118

所有的缘聚缘散都是事在人为 / 121

不要以爱的名义绑架你爱的人 / 124

你只是看起来很忙 / 129

别对自己亲近的人发火 / 133

为什么你总是无法维持一段亲密关系? / 136

 

第四章 时间那么贵,留给相处不累的人 

你为另一半点赞了吗? / 142

爱的距离和界限 / 145

婚姻要学会不断地归零 / 148

找一个“养”你的人吧 / 151

老公,你超棒的! / 154

爱不是说出来的 / 158

相爱的人为什么要一起旅行? / 160

对爱人花钱和花心思,到底哪个重要? / 164

什么样的女人才算好命? / 168

选择什么样的伴侣过一生? / 172

爱情又不是战争,为什么要势均力敌? / 177

余生,和让你笑的人一起度过 / 181

真正的情人节从不在日历里 / 184

让人舒服,是的人格魅力 / 189

 

第五章 看透了这个世界却依旧爱着它 

人生,在苦难中逆袭 / 196

会说话的女人智慧 / 200

让心带着我们去旅行 / 204

两人三餐四季,才是暖的情话 / 208

你害怕独处吗? / 212

只想在有限的时间里,浪到没有边际 / 216

放下束缚,你才会有一张坦然的脸 / 220

看透了你,却依然爱着你 / 223

我想你了 / 226

爱,但别太用力 / 229

相爱无伤 / 232

一颗牙齿的故事 / 236

如果那些裂缝没有毁掉你,它们就会真正成就你 / 239

婚姻里的隐形杀手 / 242


作者介绍:

李维娜,国家二级心理咨询师、身心灵导师,电台主播、阿卡西阅读师、铜钵疗愈师。毕业于中国传媒大学播音主持系,曾担任电视台主持人多年,后转战多个行业,创建了自己的品牌“维娜一心”,专注于女性身心灵疗愈和生命美学传播,被誉为“声音疗愈女神”。


出版社信息:

类型:广东省出版集团主办的综合性出版社

成立时间:1951年

简介:

广东人民出版社成立于1951年,1978年和1981年先后分出广东科技、岭南美术和花城出版社。1985年,又分出广东教育出版社和新世纪出版社。30多年来,该社出版了6000多种各类图书。广东人民出版社积极开展对外协作出书,向外供稿、联合编辑出版或利用胶片重印已达数十种。并先后成立了广东人民出版社读者服务公司和新世纪印务公司,前者除经营纸张材料、承接广告业务外,还在中国各地发展了200多个图书发行网点,并在广东省广州市海珠区开办了图书门市部;后者与花县合办印刷厂,为缩短出版周期创造条件,1985年已印书35万册。

获得荣誉


书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

编辑推荐

放下所有焦虑,接受自己的不完美

都市女性自身素养提升、身心灵修行之旅

用文字与心灵对话,关注婚恋、职场、人际关系等生活重点

“声音疗愈女神”李维娜助你活出自己喜欢的样子


书摘插图

快乐是可以被选择的

多数人都相信,如果他们能拥有目前所没有的一些东西,将会更快乐、更满足、更被爱,或是更开心。于是他们开始采取行动,想获得自己想要的东西,即使当时他们并不处在自己所渴望的状态里。许多人终其一生都在追求自己没有的东西,而且从来没有活出过自己想要的状态。

看看你的四周,你认识的大多数人是否都在做一些事情,这些事情的目的是为了得到他们之前没有的东西,或者是他们认为自己没有的,这些东西可能是财富,可能是名誉,可能是权利,也可能是爱情、亲情或者其他。人们努力追求这些,好让自己活在某种状态里。其实很多人的生命历程是这样的一个循环:渴望、行动、达到渴望的状态、再渴望、再行动

……这个循环没有休止,构成了人们欲望的根源,也让很多人忘记了自己寻找的初衷。其实,我们可以达到自己想要的任何一种状态,因为我们有选择的权利。如果你想要的是快乐,那么现在就开始做一个快乐的人,抛开所有的悲惨和痛苦,不管怎样,现在就选择快乐。

如果你处在这种状态中,并且以这样的态度待人处事,你将会吸引到更多令自己快乐的事,慢慢地去忽视那些令自己不快乐的事。我们每天都可以有所选择,选择自己要用哪一种态度去拥抱这一天。我们并没有办法改变过去,我们可做的事情,就是用自己选择的某种心态(比如快乐)好好地生活着。

我深信,生命之中有

10%的事情是注定要发生在我们身上的,其他的90%则是我们需要做出回应的问题,因为我们的态度才是决定问题的关键,就像很多人不是因为缺乏爱而受苦,而是因为自己对体内的负面情绪缺乏觉察。我们让自己失望,所以制造出各种局限,做出种种要求以及不断的期待,这些局限和期待是我们觉得不快乐的根源。

我们应该从此刻开始,常常滋养自己的灵魂,腾出时间来静坐,或者漫步于大自然,听音乐,读一些自己喜欢的书,与自己喜欢的人相处,以便更了解自己。不要再拿赞美、声誉、权势、财富和注意力来填饱自己,否则你就是对身外之物上瘾了。

在你的生命里,的突破就是你可以不再担忧别人对自己的看法,这样你才能真正自由地去做你认为对自己好的事情。我们只有在不需要外来的赞许时才会变得自由。

因此你要明白,此刻你无法真正快乐的原因,是你把所有的焦点都集中在你不曾拥有的事物上。比如很多女人不快乐的原因就是整天看着别人家的生活,觉得人家的老公比自己的老公温柔体贴、能挣钱,人家的小孩比自己的小孩懂事听话、学习好,甚至人家的房子都比自己的大,这样的女人,永远都不会觉得满足,永远都会觉得自己过得很惨。有句话说,悲惨的女人是:嫁了个会挣钱的老公,想要的却是陪伴;嫁了个天天陪着自己的老公,想要的却是锦衣玉食。说的是女人,其实男人也一样,怕的就是他们整天盯着自己没有的东西。

想起我的一个闺密,她凭自己的努力在一线城市结了婚,安了家,有了可爱的儿子。本来一切都好,儿子一天天长大,她的公司也稳步发展,算是有了自己的事业。几年前,儿子因感冒去医院检查,却被诊断出患有白血病,当时她几乎想死的心都有了。后来,从儿子被确诊到次治疗出院,再从次复发后辗转北京治疗到病情稳定,五年多的时间,她的日常生活,应该说全家人的日常生活,就只限于医院和出租房之间,除了在医院照顾儿子,就是回出租房做饭,整理儿子住院要用的东西,还有,就是筹钱。

这一折腾,就是五年。从她去北京给儿子治病开始,我们就没见过面,只是偶尔通过微信和电话联系。在她儿子病情稳定下来后,我们也开始聊一些轻松的话题。她说:

我开始写微信公众号了。

我说:

挺好的。

她说:

我加入了基督教,现在每天除了照顾儿子,就去附近的小公园散步,散步的时候什么都不想,只想着今天要怎么过。

我说:

你现在好像还挺好的,至少感觉你心态很好。

她说:

如果想不开,早就去跳楼了,我现在每天都过得很平静,很感恩,至少我儿子还在,我头发也没白。

之后,我经常会想起跟她的这段对话,很多想不通的事,也就慢慢想通了。这世上,除了生死,其他都不算大事。有些人,即使在别人看来正处在水深火热中,他们也能找到让自己快乐的方法,甚至能说

我过得还不错

。这种人,真正找到了让自己快乐的方法;这种人,命运永远无法打倒他。

如果你还在执着地追求一些看上去更高、更远的目标,记得问问自己:我的心快不快乐?如果我只有三天的生命,我会去做些什么?不要回避内心的答案,也许那个答案,才是你人生重要的价值。

 

放一些禅在我们的关系里

夫妻在相处的过程中,磕磕碰碰在所难免。在唇枪舌剑的时刻,我们不妨用禅来解读一下夫妻关系。

有一种现象:婚姻让我们失望,而禅可去除我执。追寻不变的爱情,几乎是所有人的我执,也是芸芸众生在追寻爱情时痛苦的根源。临济义玄禅师说过一段禅门奇语:“

逢佛杀佛,逢祖杀祖,逢罗汉杀罗汉

……始得解脱。不与物拘,透脱自在。”

这里的“杀佛”其实就是“杀我”,是去除我执的步。夫妻相处中,如果我们对婚姻不抱预想,而把它看作全面地了解另一半的开始,怀着初心去相处,我们就会发现无数的惊喜。

第二种现象:乏味地生活,消磨了爱情。关于这一点,禅

语是这么说的:活在当下。有人问赵州和尚:

请问高僧,何为修行?

赵州和尚回答:

吃饭、睡觉、喝茶。

那么如何修行呢?赵州和尚起座离开,回头说了一句:

我得去上厕所了,你看,这么点事情也得我亲自去做。

在禅学大师看来,就是要通过不断地重复一些微不足道的动作,我们的思想才能脱离对过去和未来的不切实际的想法,活在当下。如果我们能在柴米油盐的平凡日子中去细细体会,关照彼此的变化,就会在看似乏味的夫妻生活中不断创造出惊喜。

还有一种现象是,随着一起生活的时间越来越长,夫妻双方的空间越来越小,彼此间越来越有束缚感,从而产生了对婚姻的厌倦,甚至慢慢疏远对方。从禅学上来说,夫妻恩爱的关键就是空间上的有无。这就是从恩的角度来体会。修行者对外缘都能吸之,而婚姻是我们生命中重要的缘。如果我们能够做到真正的心圆,就不会要求对方太多。如果我们懂得感恩,就不会要求对方与你形影不离。夫妻生活中还得有一份谅解,这种谅解当然不是纵容,而是在体会自己局限的同时谅解对方的局限。有了谅解,才会在保有爱的同时也让彼此拥有自由的空间。


媒体评论

人一生*重要的一件事是什么?那就是做自己,此生无憾地活成自己喜欢的样子!李维娜及她的作品都真心、真情、真意地传递着一股滋养心灵的正能量,让每个读者读完都更有力量,在天地间活出自己喜欢的样子。

广东药科大学讲师、医学硕士

 

张一丹

 

用文字与心灵的对话,给心灵一片净土,接受*真实的自己,仿佛一瞬间心中所有的喧嚣都散去,我看到自己心灵净土上满是葱郁的绿色。

中国红颜会广东广州分会秘书长

 

广州

TKX

科技有限公司

CEO  

谢谢

 

新时代,新女人。我非常赞同

“女人要活出自己喜欢的样子”这一观点。女人只有一生持续学习,提升自己、爱自己、滋养自己,才会真正获得健康、美丽、财富和融洽的人际关系。

女企业家

 

臧云


书籍介绍

【编辑推荐】

“声音疗愈女神”李维娜倾力之作

都市女性身心灵修行必读

【内容简介】

这是一本由几十个感人肺腑的故事组合而成,温暖身心的治愈书。作者从多年的“声音疗愈”经验出发,从亲情、友情、爱情以及身边每个小的细节切入,融入作者独特的观察和思考,以其细腻柔软的文字,沉淀出对人生的透彻感悟和对豁达生命的向往。


精彩短评:

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  • 作者: Raison d'Être 发布时间:2016-05-02 18:24:14

    阅读沪语,就跟看古文一样,“搿”、“畀”和许多口字旁的字。

  • 作者: 杂粮馒头 发布时间:2016-04-12 21:59:55

    对于想在淘宝开店的人还是很有用的。偏实操,两个月就能写一本书,质量肯定难以保证。况且行业的变化也很大,一些理念记住就好。SEO是个细工慢活。

  • 作者: Crystal。 发布时间:2014-11-25 20:06:34

    考研快题指导

  • 作者: 秀逗小妞 发布时间:2020-04-10 13:03:16

    刚收到儿子非常喜欢,里面印刷也非常精美,图片和文字结合,生动有趣。

  • 作者: 书虫 发布时间:2017-05-19 23:47:03

    奢侈并不意味着贵重与华丽,奢侈是摒除粗俗。


深度书评:

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  • 中国人太多了吗

    作者:鲸落 发布时间:2021-02-09 22:05:49

  • 雨天寂寂,适合读生活美学的书

    作者:波妞蔚 发布时间:2019-03-10 22:58:15

    下着雨的天气,不喜欢湿答答地出门。

    在家午睡一会儿,读一本轻松熨贴的书,好像心里也被熨过一样,暖而妥帖。

    这本《微风果实与花》是一本生活美学的小书。

    作者龙竞以二十四节气为目录,将她的小生活收藏进来。

    有手绘的料理和手作插画,还有生活里自然风物的照片。

    春日问梅,初夏梅酒,秋收香草种,冬日有“山的味道,海的味道”。

    是一本生活气息十足,有“粗糙幸福”的书。

    龙竞情感细腻,文字生动而清雅。

    先后出版有随笔集《日安,四季》、小说《猫薄荷卜语》、童话集《旧裙子雨小提琴》。

    2009年获得冰心儿童文学新作奖。

    书中闲散的文字,描摹出她是如何将平淡的日子过得有趣。

    ">生活美学力

    能将生活过得美好,也是一种能力,需要习得,需要激活幸福的敏感度。

    龙竞在《像蜗牛一样一起带走》中说道:

    “将洗好的衣服晒在刮大风的阳台上,对面是大片绿色的草坪;

    用很大的玻璃杯喝花茶,透过窗子看天边干净的云;

    在日头好的时候晒被子,坐在阳台上晒自己;

    骑单车去菜市场买新鲜鲈鱼回来清蒸;

    巷口总能遇见的三条腿的友善的狗;

    卖菜的山东爷爷会多给菜;

    校后门的麻辣烫;

    在杂货店给家人买拖鞋;

    夜间偶然出现的水果摊;

    傍晚去散步,走着走着就看到了河岸… …

    对于生活,我真的再没有什么要求了,唯有无论如何都应当留下的这些美好记忆

    ---因为我们不久将会离开这个地方奔赴另一个处所…

    我们每到一个新家也都会很快地熟悉它以及它的周遭。

    即便是每天都要经过的破烂小巷,或是常常被复杂的街道弄得不明所以,

    但仍然会渐渐喜欢上‘居住在这里的感觉’”

    读到这一段时,被龙竞描述的画面打动,联想到日本动画里的街道和家。

    但她就在国内,之前在北京居住,现在好像住在南京。

    这样的生活,就是我们每天都会遇到的普普通通的日常而已。

    没有其他特殊,特殊的是她面对生活的心境。

    “家以及家的周遭,也许都只是因为家人的关系,所以才变得这么可爱。”

    你的周遭,也许都只是因为你,才变得这么可爱。

    ">能让自己开心的一点点小事,都值得去做

    书中有一个“坐炉奶茶”的料理。很简单。

    以前喝到过同事手作的红茶奶茶,配她做的三明治早餐,在工作日吃到非常满足。

    后来我尝试过一次,没注意用了绿茶,做成了奶绿。

    不如红茶的入口醇厚,更加利口一些。

    想想那是什么时候的事情了呢?一年多以前了。

    想着肚子也饿了,不如给自己准备一个简单的读书下午茶吧。

    将厨房里温着的雪梨汤,用买了很久没用上的红色樱桃碗盛着。

    我哥送的蛋黄酥取出来,院子里落了的茶花花瓣捎上,用小茶杯滋养。

    一切都刚刚好。

    瞌睡君还在被窝里呼呼大睡。

    而我一个人在春日雨中的午后,在客厅享受了我一个人的下午茶和读书时光。

    如果没有看到龙竞的小日子,我没有发觉,喜欢而买的食器,已经被搁置很久了。

    而我对生活,也渐渐有了迟钝感。

    就像春雨落地,土地绵软地吸收着。意识也在一点一点变化。

    山下英子在《断舍离》中说“要打造出能够款待自己的房间”。

    生活也是,要过款待自己的生活。

    如果你最近发觉日子索然无味,不如看看龙竞的《微风果实与花》。

    看她如何在日日可见的平淡里,品出一杯茶的醇厚酽然。

    如何在微风果实与花中,找到有趣的灵魂

  • 在她所有的作品中都有这个人的影子

    作者:吾荐 发布时间:2021-11-29 15:36:48

    七年前,第一次做苏珊娜·克拉克女士作品中文版责编的时候,我曾两次邂逅这个名叫“皮拉内西”的建筑师。在她之前仅有的两部作品(一部长篇《英伦魔法师》和一部短篇集《英伦魔法拾遗》)中,这位皮大哥就像希区柯克喜欢在他执导的电影中惊鸿一瞥那样,短暂地露了个脸。

    在《英伦魔法师》中,他出现在第三卷《约翰·乌斯克格拉斯》,第623页(出处为2021年新版,下同):

    “当然啦,”斯特兰奇对齐尔德迈斯道,“他们把画面处理得太罗马式了——太像帕拉第奥和皮拉内西的作品了,不过他们也是无奈——他们就是被这么教出来的。人怎样被教出来,一辈子都难改,你知道的。作为一名魔法师,我就很难彻底回归自我——至少很难回归到只有自我——我身上有太多诺瑞尔的影子了。”

    英伦魔法师

    8.0

    [英] 苏珊娜·克拉克 韩慕照 / 2021 / 湖南文艺出版社

    在《英伦魔法拾遗》中,他出现在第六个故事《汤姆·明风,或曰索尔斯比仙桥落成记》,第199页:

    “你是建筑师吗?”其中一个说着,朝科尼利厄斯大步走来,“我叫约翰·阿尔弗雷顿,诺丁汉的石匠。这位是维克莱先生,大名鼎鼎的工程师。我们等你来告诉我们这是要修什么。”

    “都在这儿哪!”科尼利厄斯举起那本书(詹巴蒂斯塔·皮拉内西的《想象的监狱》)。

    “哦,是要修监狱吗?”

    “不,只需要修桥。”科尼利厄斯指着图中一座大桥,它旁边就是一座死气沉沉的监狱。

    英伦魔法拾遗

    7.2

    [英] 苏珊娜·克拉克 / 2021 / 湖南文艺出版社

    我本以为他只是个昙花二现的小人物,没想到在克拉克女士的第三部作品中,他摇身一变成为主角,而且拥有了给书冠名的崇高地位。为了防止剧透,我就不展开了——其实皮大哥第二次现身时已经给出了线索。离题一下:皮拉内西最著名的作品大概就是这组《想象的监狱》(Le Carceri d'Invenzione)了,我现在把它们一一贴出来。

    试问读过《皮拉内西》的读者:在阅读这本书的时候,你是否有一种置身于皮拉内西式监狱的幽闭感?那数不清的大厅和廊柱,是否让你如入迷宫而无法自拔?那一长串代表日期的数字,在时间上刻下了一个维度,让本就复杂的空间变得愈发不可捉摸。

    本书用日记体写成,其中包含一些目录,必然涉及条目的排序问题。

    在英文原版中,是按英文字母顺序排列的:

    中文版有两种处理方式:第一是原封不动,加注说明;第二是按照中文习惯加以调整。我个人倾向于后者(在我责编的其他书中,如果遇到类似的问题,也采取了同样的处理方式),便把这些条目按照汉语拼音的顺序重新做了调整:

    在某些地方,问了让逻辑自洽,不惜“篡改”原文。比如这一处英文,提到the Other是在O字头下面的,O字头后面紧跟的自然是P字头:

    但是the Other在中文里变成了“那个人”,就应该出现在N字头下面的,后面跟着的也变成了O字头:

    以上的处理还算简单。最难处理的还是一处文字的残迹:

    老老实实逐字对译这些残字是说不通的,一定要先把原文中缺失的字词补充完整,再译成中文,然后把改抹掉的地方给抹掉,让中文也显得语焉不详、含糊不清,但一番努力之后还是能够还原出真相。以下便是努力加工后的成果:

    最后提一下这本书的封面。护封沿用了英文原版,在工艺上做了一些本地化的调整。不惜成本地烫金,效果让人满意。

    内封就没有沿用原版了,尽量做得简单,好拷贝到同系列其他两本书上:

    封底左上角那么一小块儿地方也做了烫金(反正是整块烫金版一起算钱,不会增加额外的成本):

    其他两本为了和《皮拉内西》相匹配,也做了类似的封面设计。

    三本书都是圆脊精装,内文用的顺纹纯质纸,从各方面来说,这是我作为编辑能提供的最适合实体阅读的纸质书了。

  • 热血沸腾

    作者:◇My ★ 发布时间:2009-08-11 15:41:40

    弹痕,把中国军人写得像神人一样,虽然能感觉有点小假,但读起来真的是让人热血沸腾,书中的关于作战的细节,很耐人寻味,很专业。剧情也挺棒的!

  • 我总是想用二十只手来攫取世界

    作者:温格的猫 发布时间:2013-05-06 10:12:04

    三月二十几号那天,行为艺术家玛丽娜.阿布拉莫维奇突然火了,她与乌雷对视的那段“最动容的一刻”视频在网上累计被转了百万次。可惜阿布没有新浪微博账号,我们也没有facebook和twitter,如果她得知被如此关注,她一定会兴奋得尖叫起来。

    也许很多人仍旧对玛丽娜.阿布拉莫维奇这个名字感到陌生,但那个一袭红裙,坐在椅子上与观众对视的女人确实留在了许多人的脑海里。在我印象里,从未有一位艺术家,而且是行为艺术家获得普通公众如此多的关注。也许这些关注更多的是在她与乌雷的爱情而不是这件作品本身。而事实的真相是这对灵魂伴侣在长城分手后不仅仅见过面,而且一度为共同创作的行为艺术作品归属权起争执,和解后他们曾再度一起表演过。在玛丽娜的婚礼上(那时她60岁,伴侣保罗,陪伴她近十年),乌雷前所未有地把自己灌得酩酊大醉。

    2010年纽约MoMa,乌雷作为特别嘉宾来到The Artist is Present 的现场。接下来发生的事情,大家都已经很熟悉了。玛丽娜抬头一瞬的惊喜,情不自禁的眼泪,乌雷慈父般的微笑,两人紧握在一起的双手,堪比各类经典爱情的经典桥段了。在作品展出的三个月里,与玛丽娜对视成为全美最时髦的事情之一。表演的最后一天,MoMa挤满了前来观看的人,最后一名男性观众,在凝视之后轻轻捧起玛丽娜的脸,向她表达爱意和敬意,我想他是在说“亲爱的玛丽娜,你真了不起。起来吧,大家在等你。”所有的人在她欢呼,白裙裹身的玛丽娜,疲惫地,优雅向观众鞠躬致敬,如同一位胜利归来的女神。

    “牛逼”。

    我找不出别的形容词来形容这件作品。也许标志着阿布拉莫维奇登入顶级艺术家行列的是1997年获得威尼斯双年展的《巴尔干巴洛克》。但The Artist is Present这件作品无疑让更多的人对行为艺术有了进一步的了解。这是玛丽娜最希望看到的:行为艺术成为主流艺术被承认与接受。尽管有很多人认为阿布拉莫维奇的行为艺术过于追求吸引观众眼球(与乌雷对视被指责为戏剧化的表演)而显得肤浅,我倒想反问一句,难道行为艺术非要晦涩艰深,远离观众视线,封存在美术馆的档案里或者艺术家的家里才算深刻隽永吗?

    用了很长时间,断断续续地读完《玛丽娜.阿布拉莫维奇传》。我无意吹嘘阿布拉莫维奇是个多伟大的艺术家,“行为艺术之祖母”这个牛气哄哄的称号我不知道从何而来,也许是阿布拉莫维奇用她蹩脚的南斯拉夫英语的一种自我调侃(她的确知道自己已经是六十多岁的欧巴桑了,说自己是玩行为艺术的“祖母”很合情理),在我看来也是符合她性格的一种可爱(跟北京宋庄大街上自封为天才画家宋庄国际画家主席这类的二逼行为完全不是一个概念!)。只是国人特别喜好这类头衔,因此逢阿布拉莫维奇必有这一顶桂冠出现。我不喜欢这样的定论,它太粗重,足以掩盖很多细节。且所有的书,我都不喜欢当做教科书来看——为什么非要找出一些学习对象来学习,为什么要找这个麻烦给自己?而玛丽娜.阿布拉莫维奇的作品,网上已经都有,重要作品的解读也很详细,这里也不再赘述。我更喜欢本书对阿布拉莫维奇的较真实的还原,更确切说是她一些不那么“伟大”“深刻”的地方。

    被乌雷抱怨阿布拉莫维奇屁股太大所以能静坐更长时间(表演海上夜航期间)——瞬间戳中笑点;

    想象阿布拉莫维奇笨拙地毫无节奏地跳舞;

    恶狠狠地吃蜂蜜;

    边啃洋葱边抱怨屁股太大(又是屁股);

    讨厌自己的大鼻子因此小时候想要让脸重重找地;

    终于做了隆胸;

    边泡脚边做头发边染指甲;

    坐在电脑前认真敲出带有“爱你”等亲切字样的邮件(迷人的受人喜爱的阿布拉莫维奇!)

    因中国难看至极的小旅店装潢毫无美感而哭泣。

    与弟弟韦利米尔说的不一样(本书对他们两种说法都做了保留——谁在说谎呢)

    …………

    极其勤奋,坦率,聪明,爱漂亮的,迷人的阿布拉莫维奇,为艺术而生的阿布拉莫维奇。从做行为艺术一分钱不赚的时期到现在,阿布拉莫维奇几乎经历了行为艺术的发展始终:从行为艺术如何售卖,收藏这样具体的问题,到创建阿布拉莫维奇行为艺术学院,培养行为艺术人才——在探索行为艺术怎么样才能摆脱作为艺术家的“副业”的地位成为主流艺术,阿布拉莫维奇付出了巨大的努力。

    阿布拉莫维奇这一生的各个时期:在严苛的家庭环境下渴求爱的童年,从画车祸现场到在行为艺术上展露才华的青年,追求身心极限的“节奏”时期,探索人与人之间关系的乌雷时期,我更感兴趣的是她从长城回来的日子。1988年,阿布拉莫维奇已经42岁,失去了陪伴自己12年的伴侣,阿布拉莫维奇觉得自己“又胖又老又没人爱”,她的行为艺术也已经做了20年,80年代的艺术黄金时期过去了,90年代的压力扑面而来——习惯了乌雷的庇护,内心如小女孩般的阿布拉莫维奇,她的生活和艺术该如何继续?

    在我看来,这个时期的阿布拉莫维奇得以更真实的面对自己。不再“穷凶极恶”地探索极限,没有乌雷,她的创作进入了反思和总结的时期——表演行为艺术作品《七个小品》,探索行为艺术的时效性的重现;以自己曾厌恶的戏剧形式表演《自传》;重新审视自己与父母,与家乡的关系后的《巴尔干巴洛克》;2010年的众所周知的The Artist is Present(无论是现场表演还是电影),等等。在《自传》中阿布拉莫维奇站在舞台上,向她的旧生活挥手告别:“再见,极端、纯化、亲睦、紧张;再见,嫉妒、结构、西藏、危险;再见,孤独、不幸、眼泪;再见,乌雷。”

    我特别注意2011洛杉矶MOCA,阿布拉莫维奇发表艺术家宣言的现场,那是一个艺术大腕与时尚明星云集的盛宴——连Lady Gaga都说阿布拉莫维奇是such a freak。阿布拉莫维奇进入了顶级的社交圈,她的头上开始笼罩着巨星的光环。她为行为艺术家(包括其他艺术家)养活自己并获得巨大成功提供了一条又一条,并且开始致力于培养她的继承者:她的行为艺术学院,无疑将使她的艺术生命延长更久

    这本书,我觉得从事艺术行业的人更应该一读:如何把自己和作品推出去(除非就想一辈子窝在家里自娱自乐,守着一堆自己定价几万块钱且永远卖不出去的作品,顺便可读村上隆的《艺术创业论》)——如何养活自己,然后在向前发展的艺术车轮上也助一把力。埋怨“艺术卖比”,不如想一个能获得更多有深度的“唾骂”的作品。卡夫卡曾在《审判》的最后写道:“我惟一可以接着做的事是,自始至终保持理智、镇静和富有分析能力。我总是想用二十只手来攫取世界,我的动机也并非十分值得称赞。”这句话阐释了我心中的阿布拉莫维奇——将行为艺术做到极致的这个女人。我开始有点期待,阿布拉莫维奇百年之后那将举世瞩目的葬礼了。


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下载评价

  • 网友 马***偲:

    下载速度:5分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-10-31 21:47:34 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 濮***彤:

    下载速度:7分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:4分

    ( 2024-10-31 21:46:10 )

    好棒啊!图书很全

  • 网友 饶***丽:

    下载速度:5分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-10-31 21:55:50 )

    下载方式特简单,一直点就好了。

  • 网友 菱***兰:

    下载速度:6分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:9分

    ( 2024-10-31 21:54:24 )

    特好。有好多书

  • 网友 国***舒:

    下载速度:10分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-10-31 23:03:25 )

    中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 冯***丽:

    下载速度:5分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:9分

    ( 2024-10-31 21:54:14 )

    卡的不行啊

  • 网友 蓬***之:

    下载速度:5分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-10-31 21:55:52 )

    好棒good

  • 网友 芮***枫:

    下载速度:3分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:8分

    ( 2024-10-31 21:52:11 )

    有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈



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